Aides pour les salariés : guide des aides en 2026

En France, tous les salariés ont le droit à des aides selon leur situation en 2026. Que vous soyez apprenti, en CDD, CDI, à temps partiel, jeune parent, ou encore en situation de handicap, de nombreux dispositifs existent. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les aides pour les salariés.

Quelles sont les aides financières que peut toucher un salarié ?

En tant que salarié, vous pouvez bénéficier de nombreuses aides publiques ou privées. Tout cela dans le but de renforcer votre pouvoir d’achat ou par exemple alléger certaines dépenses.

La prime d’activité pour les salariés

La prime d’activité est destinée aux travailleurs salariés (ou non) pour compléter un revenu modeste. Pour en bénéficier, il faut :

• Avoir plus de 18 ans
• Exercer une activité professionnelle
• Résider en France de manière régulière

Le montant forfaitaire de base pour toucher cette prime d’activité en 2025 est de 633,21 euros pour une personne seule sans enfant. Ce montant de base est ensuite majoré selon la composition du foyer :

• 50 % pour la première personne à charge
• 30 % pour chaque personne supplémentaire
• 40 % à partir de la troisième personne, seulement si le foyer compte plus de deux enfants ou jeunes de moins de 25 ans à charge
• 128,412 % pour un parent isolé, avec un supplément de 42,804 % par enfant à charge

RSA pour les salariés

Le Revenu de solidarité active (RSA) garantit un revenu minimum aux personnes ayant peu ou pas de ressources. Il s’adresse principalement aux personnes sans emploi ou avec des revenus très modestes, y compris certains salariés à temps partiel.

Pour en bénéficier, vous devez :

• Avoir au moins 25 ans
• Résider en France de façon stable et régulière
• Et disposer de revenus modestes

Le montant du RSA dépend de votre situation familiale, de vos ressources et de votre logement.

Pour une personne seule :

Pour un parent isolé :

Si vous bénéficiez d’une aide au logement, ou que vous êtes hébergé gratuitement, un forfait logement est déduit :

• de 77,58 euros pour une personne seule.
• de 155,16 euros pour deux.
• de 192,02 euros pour trois ou plus.

Le RSA jeune actif

Si vous avez entre 18 et 25 ans, vous pouvez demander le RSA jeune actif. Il faut avoir travaillé au moins deux ans à temps plein, donc 3 214 heures, au cours des trois dernières années. Le montant est ensuite identique en fonction de votre situation.

Vous êtes parent ?

Les allocations familiales

Les allocations familiales sont attribuées automatiquement dès la naissance ou l’accueil du deuxième enfant. Pour en bénéficier, il faut donc :

• Avoir au minimum 2 enfants de moins de 20 ans à charge
• Résider en France de manière stable
• Avoir des ressources inférieures aux plafonds en vigueur en 2025

Le montant des allocations familiales est mensuel et dépend du nombre d’enfants et des revenus de votre foyer. Trois tranches de ressources sont appliquées :

• Tranche 1, revenus modestes
• Tranche 2, revenus moyens
• Tranche 3, revenus élevés

Voici les montants par tranche :

Complément de libre choix du mode de garde

Aussi appelé CMG, il aide les parents à financer la garde de leur enfant de moins de 6 ans (ou 12 ans pourles familles monoparentale).Il est versé par la CAF ou la MSA en fonction de votre régime.

Pour bénéficier du complément de libre choix du mode de garde, il faut :

• Remplir les conditions principales des prestations familiales (c’est-à-dire remplir les conditions de droit au séjour en France et en situation régulière).
• Travailler au moins une heure dans le mois de votre demande de CMG.
• Être étudiant, en service civique, demandeur d’emploi indemnisé, ou bénéficiaire du RSA, AAH ou ASS.

L’enfant doit être soit gardé par un assistant maternel agréé ou gardé à domicile (CMG en emploi direct), soit gardé par une micro-crèche, une entreprise, ou une association agréée pour la garde d’un enfant (CMG structure).

Le montant du CMG maximum mensuel si vous employez une garde à domicile ou un assistant maternel (emploi direct) est de 814, 53 euros pour votre enfant de moins de 3 ans dans la Tranche 1. Si vous passez par une micro-crèche ou une structure agréée, le montant pour votre enfant de moins de 3 ans dans la Tranche 1 est de 984,26 €

Ces montants varient selon le nombre d’enfants que vous avez à charge, le mode de garde choisi, ainsi que vos revenus.

Prime à la naissance ou à l’adoption

La Prestation d’accueil du jeune enfant (Paje) regroupe plusieurs aides, dont la prime à la naissance et la prime à l’adoption. Elles aident les parents à faire face aux premières dépenses liées à l’arrivée d’un enfant.

Depuis le 1er janvier 2025, vous devez résider de façon stable et régulière en France, c’est-à-dire vivre sur le territoire au moins neuf mois par an ou si vous êtes étranger, disposer d’un titre de séjour valide.

La prime à la naissance

Elle est versée au 7ème mois de grossesse, après la déclaration de grossesse. Attention, vous devez l’avoir déclaré dans les 14 premières semaines à la CAF ou à la MSA. D’ailleurs, les ressources de votre foyer ne doivent pas dépasser les plafonds fixés chaque année. Cette prime permet par exemple de couvrir l’achat de matériel pour l’arrivée de votre enfant, ou des vêtements pour lui. Le montant de la prime à la naissance est de 1 084,43 euros pour chaque naissance.

La prime à l’adoption

Elle est versée dans les deux mois suivant l’arrivée de l’enfant au sein de votre foyer. Elle suit les mêmes plafonds de ressources que la prime à la naissance. Le versement est unique et correspond à une aide de départ pour l’accueil de l’enfant adopté. Le montant de la prime à l’adoption est de 2 168,84 euros pour chaque adoption d’un enfant de moins de 20 ans.

L’allocation de base de la PAJE

Après la naissance ou l’adoption de l’enfant, les familles peuvent recevoir l’allocation de base de la PAJE. Elle est versée tous les mois pendant les trois premières années de l’enfant, ou pendant 36 mois en cas d’adoption (jusqu’aux 20 ans de l’enfant grand maximum). Si vous avez déjà perçu la prime à la naissance ou à la prime à l’adoption, l’allocation de base est automatiquement attribuée. Une seule allocation est versée par foyer, sauf bien sûr en cas de naissances multiples ou d’adoptions de plusieurs enfants (c’est une aide par enfant).

Pour un parent isolé ou un couple avec 2 revenus, avec 1 enfant à charge, les plafonds de ressources pour la prime d’allocation de base est de 48 186 €. Pour un couple avec un seul revenus, les plafonds de ressources pour la prime d’allocation de base est de 52 504 €. 

Avec des revenus perçus entre 40 330 € et 48 186 € avec un enfant à charge, le montant de l’allocation de base pour un parent isolé est de 98,30 euros.

Avec des revenus perçus entre 30 518 € et 36 461 € avec un enfant à charge, le montant de l’allocation de base pour un couple avec 1 revenu est de 98,30 euros. 

Avec des revenus perçus Entre 40 330 € et 48 186 € avec un enfant à charge, le montant de l’allocation de base pour un couple avec 2 revenus est de 98,30 euros. 

Le RSA parent isolé

Si vous élevez seul(e) un enfant ou que vous êtes une femme enceinte vivant seule, vous pouvez toucher un RSA majoré. Il dure jusqu’aux 3 ans du plus jeune enfant, ou 12 mois si la séparation ou le veuvage survient plus tard. Le montant peut atteindre 1 383,68 euros pour un parent isolé avec deux enfants.

La prise en charge des frais de transport

Les frais de transport, c’est toutes les dépenses que vous engagez pour vous rendre sur votre lieu de travail. Votre employeur peut vous rembourser une partie, en fonction du mode de transport que vous utilisez. Ces remboursements sont souvent exonérés d’impôt et de cotisations sociales.

Si vous utilisez les transports en commun

Tous les salariés, même à temps partiel et les stagiaires, peuvent être remboursés d’une partie de leur abonnement de transport. Ce remboursement concerne les cartes d’abonnement pour le bus, le métro, le tramway, le train ou la location d’un vélo. Par exemple, un pass Navigo à Paris.

L’employeur rembourse 50% du tarif en 2ᵉ classe sur la base du trajet le plus court entre votre domicile et votre lieu de travail. Le remboursement est effectué chaque mois, sur présentation d’un justificatif.

Si vous utilisez votre véhicule personnel

La prise en charge des frais de trajet avec votre véhicule personnel n’est pasobligatoire. Elle dépend d’un accord d’entreprise ou d’une décision de l’employeur. Elle peut concerner les salariés qui habitent ou travaillent hors d’une zone desservie par les transports en commun, ou pour qui l’usage d’un véhicule est tout simplement indispensable (horaires décalés, absence de ligne directe, etc.).

Le forfait mobilités durables

Si vous privilégiez un mode de transport plus écologique, comme en vélo ou en covoiturage, vous pouvez bénéficier du forfait mobilités durables. Il peut atteindre jusqu’à 600 € par an en 2025, exonéré d’impôt et de cotisations sociales.

Les aides à la rénovation du logement

Rénover votre logement peut vous coûter cher. Heureusement, plusieurs aides existent pour réduire la facture des travaux d’isolation, de chauffage, ou de rénovation énergétique. Voici les principales aides accessibles aux salariés en 2025.

MaPrimeRénov’

C’est l’aide principale de l’État pour financer des travaux de rénovation énergétique. Elle permet de prendre en charge une partie du coût des travaux selon vos revenus et le gain énergétique obtenu.

Depuis septembre 2025, MaPrime Rénov’ est réservée aux logements classés E,F ou G au diagnostic de performance énergétique (DPE). Les travaux doivent permettre au moins deux gains de classes énergétiques (par exemple, passer de F à D). Le montant peut atteindre jusqu’à 40 % du coût des travaux, selon vos ressources et la nature du projet.

L’éco-prêt à taux zéro (éco-PTZ)

L’éco-prêt à taux zéro est un prêt sans intérêt, qui est accordé pour vous financer vos travaux de rénovation énergétique. Il peut atteindre jusqu’à 50 000 €, avec un remboursement sur 20 ans maximum. Il est accessible sans condition de ressources, aux propriétaires occupants ou bailleurs, pour des logements principaux achevés depuis plus de deux ans.

Les travaux doivent obligatoirement être réalisés par un professionnel RGE (Reconnu garant de l’environnement) et concerner des améliorations énergétiques, comme l’isolation, le chauffage ou la ventilation.

La TVA à taux réduit

Certains travaux de rénovation bénéficient d‘un taux réduit de TVA :

• 10 % pour les travaux d’amélioration ou d’entretien
• 5,5 % pour les travaux de performance énergétique (isolation, pompe à chaleur…)

Pour y avoir droit, votre logement doit :

• Etre achevé depuis plus de deux ans,
• Et être à l’usage d’habitation principale ou secondaire.

Les aides pour vos dépenses de logement

Aides au logement pour les salariés

Destinée à réduire le montant de votre loyer, les aides au logement concernent les salariés locataires ou les colocataires. Elles sont au nombre de trois et sont non cumulables entre elles :

• APL (aide personnalisée au logement) : réservée aux locataires d’un logement conventionné entre le propriétaire et l’État.
• ALF (allocation de logement familiale) : pour les personnes qui ne peuvent pas bénéficier de l’APL, mariées depuis moins de cinq ans, avec un ou plusieurs enfants à charge ou une personne à charge.
• ALS (allocation de logement sociale) : pour les personnes qui ne peuvent bénéficier ni de l’APL, ni de l’ALF.

Pour bénéficier d’une aide au logement, vous devez :

• Résider dans le logement principal au moins 8 mois dans l’année.
• Vivre dans un logement qui respecte les normes minimales de surface et de sécurité, c’est-à-dire 9 m² pour une personne seule, 16 m² pour deux personnes (+9 m² par personne supplémentaire), 70 m² pour huit personnes ou plus.

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Le montant de votre aide au logement dépend du nombre d’enfants et de personnes à charge, du montant du loyer, des ressources des 12 derniers mois de votre foyer.

Le chèque énergie

Le chèque énergie aide les foyers aux revenus modestes à payer leurs factures d’électricité, de gaz, de bois, et de fioul. C’est une aide de l’État, qui est envoyée automatiquement chaque année aux ménages éligibles.

En 2025, environ 5,5 millions de foyers devraient recevoir un chèque énergie. L’éligibilité dépend de :

• Vos revenus fiscaux
• La composition du foyer
• Le point de livraison d’électricité de votre logement.

Entre 1 et 2 UC (2 personnes), avec un revenu fiscal inférieur à 5 700 €, le montant de votre chèque énergie est de 240 euros. À noter que le barème du chèque énergie en 2025 est identique à celui de 2024.

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L’Avance Loca-Pass

L’avance Loca-Pass est un prêt à taux zéro accordé pour vous aider à payer le dépôt de garantie. C’est une caution demandée lors de votre entrée dans le logement.

Qui peut en bénéficier ? Vous pouvez demander l’Avance Loca-Pass si vous êtes :

• salarié du secteur privé
• Ou un jeune de moins de 30 ans (vous êtes en apprentissage, en recherche d’emploi, un étudiant salarié ou boursier).

Votre logement doit être situé en France métropolitaine ou dans les DROM et être considéré comme votre résidence principale. À noter qu’en colocation, l’avance couvre votre part du dépôt de garantie uniquement.

Le montant maximum est de 1 200 euros, remboursable sur 25 mois maximum. Aucun intérêt ni frais de dossier ne sont appliqués.

La Garantie Visale

La garantie visale (Visa pour le logement et l’emploi) est une caution locative gratuite. Elle rassure votre propriétaire en garantissant le paiement du loyer et des charges si vous rencontrez des difficultés financières. Action Logement se porte caution et couvre jusqu’à 36 mois d’impayés de loyers dans le parc privé, ou 9 mois dans le parc social (pour un logement étudiant par exemple).

La garantie visale s’adresse :

• Aux jeunes de moins de 31 ans, qu’ils soient salariés, étudiants ou alternants.
• Aux salariés de plus de 31 ans du secteur privé gagnant moins de 1 500 euros nets par mois.
• Aux personnes en mutation professionnelle ou titulaires d’un bail mobilité.
• Et depuis 2025, aux travailleurs saisonniers (avec un loyer maximum de 600 euros, 800 en Ile-de-France).

Les aides à la formation professionnelle pour le salarié

La formation professionnelle est un droit pour chaque salarié. Elle permet de développer vos compétences ou encore de préparer une potentielle reconversion. Certaines formations sont obligatoires, d’autres sont à votre initiative, en fonction de vos besoins ou de votre projet.

Le Compte personnel de formation (CPF)

Le CPF vous permet de financer une formation diplômante ou certifiante à tout moment de votre carrière, même si vous êtes au chômage. Vous y avez accès via le site ou l’application MonCompteFormation. Chaque salarié cumule :

• 500 euros par an, plafonnés à 5 000 euros.
• Ou 800 euros par an, plafonnés à 8 000 euros pour les personnes peu qualifiées ou en situation de handicap.

À noter que depuis le 1er janvier 2025, une participation forfaitaire de 102,23 € est demandée pour chaque formation, sauf si elle est financée par l’employeur, un OPCO ou un autre organisme.

La Validation des acquis de l’expérience (VAE)

La VAE permet d’obtenir un diplôme ou une certification à partir de votre expérience professionnelle. Pour en bénéficier,il faut simplement justifier au moins 1 an d’expérience équivalent temps plein (1 607 heures).

Vous pouvez demander un congé de 48 heures pour préparer ou passer la validation. Cette demande doit être faite au moins 30 jours avant le début des actions, et l’employeur doit répondre sous 15 jours.

La reconversion ou promotion par alternance (Pro-A)

La Pro-A vous permet de suivre une formation en alternance tout en gardant votre emploi. Elle s’adresse surtout aux salariés peu qualifiés souhaitant évoluer ou changer de métier. Elle peut être demandée par :

• Le salarié, dans le cadre d’un projet personnel.
• Ou l’employeur, via le plan de développement des compétences.

Si la formation a lieu pendant vos heures de travail, votre salaire est maintenu.

Les formations prises en charge par l’Opco

Il existe 11 opérateurs de compétences en France, chacun regroupant plusieurs branches professionnelles comme AFDAS (culture, loisir, sport, médias) ou ATLAS (services financiers et de conseil).

En fonction des différents dispositifs, l’OPCO prend en charge :

• Un contrat de professionnalisation
• Les actions de reconversion ou promotion par l’alternance (Pro-A)
• Les dépenses de tutorat et de formation pédagogique des maîtres d’apprentissage

Participation, intéressement et épargne salariale

L’intéressement et la participation sont deux dispositifs de partage de la valeur entre l’entreprise et ses salariés. Ils permettent de recevoir une prime liée aux résultats ou à la performance de votre entreprise. Ces primes peuvent être touchées immédiatement ou placées sur un plan d’épargne salariale pour faire fructifier vos gains.

Qu’est ce que l’intéressement ?

L’intéressement est un accord entre l’entreprise et ses salariés. Il récompense la performance collective.

Quelles entreprises sont concernées ?

Toutes les entreprises peuvent proposer un dispositif d’intéressement. Depuis le 1er janvier 2025, cette obligation s’étend aussi aux entreprises de 11 à 49 salariés, si elles réalisent un bénéfice net d’au moins 1 % du chiffre d’affaires pendant trois ans consécutifs.

Qui peut en bénéficier ?

Dès qu’un accord est mis en place, tous les salariés peuvent en bénéficier, sans distinction de statut. Le versement peut dépendre de :

• Votre salaire
• Votre ancienneté
• Ou simplement être identique pour tous les salariés.

Les apprentis, alternants et salariés à temps partiel sont également éligible !

Combien pouvez-vous toucher ?

Le montant varie selon les résultats de l’entreprise, mais il existe deux plafonds :

• La prime totale ne peut pas dépasser 20% de la masse salariale.
• Chaque salarié ne peut pas toucher plus de 75 % du plafond annuel de la Sécurité sociale (soit environ 33 300 € en 2025).

Quand et comment est versée la prime ?

Une fois informé du montant, vous avez 15 jours pour demander le versement immédiat. Sinon, la prime est automatiquement placée sur un plan d’épargne salariale.

Quelles aides selon votre statut ?

Vous êtes apprenti(e) / alternant(e)

Il y a de plus en plus d’étudiants chaque année en France qui choisissent la voie de l’alternance malgré la volonté des derniers gouvernements de réduire leurs salaires pour faire baisser le déficit public. Les apprentis ont le droit à plusieurs aides :

• Les allocations logement, avec l’APL, pour vous aider à payer votre loyer. Le montant dépend de vos revenus (pas ceux de vos parents) et du montant de votre loyer. Attention, votre logement doit faire l’objet d’une convention avec l’État. Vous pouvez aussi avoir accès à la Garantie visale par exemple.
• Les aides à la mobilité, avec l’aide mobili jeune, qui est adressée aux alternants qui travaillent dans une entreprise du secteur privé. Elle est versée par Action Logement pour financer une partie du loyer de l’étudiant alternant, généralement entre 10 et 100 €. Des aides régionales sont également disponibles comme une aide de transport ou aussi une aide pour passer son permis de conduire.
• L’exonération des frais de scolarité. L’alternance permet de financer les frais de scolarité de votre établissement. Cela est payé soit par l’Organisme Paritaire Collecteur Agréé (OPCA), soit une partie par l’entreprise.

Vous êtes intérimaire ou en temps partiel

En tant que travailleur intérimaire ou à temps partiel, vous pouvez avoir accès :

• À la prime d’activité. Vous pouvez prétendre l’avoir autour de 200 euros en fonction de votre situation.
• A l’allocation de retour à l’emploi (ARE), seulement si vous exercez une activité salariée occasionnelle (ou non) ou réduite, ou si vous avez le statut de micro-entrepreneur ou d’auto-entrepreneur.
• À des aides pour s’occuper de votre enfant, avec la prestation partagée d’éducation de l’enfant (PreParE) ou le complément de libre choix d’activité (Clca).

Vous êtes salarié en situation de handicap

Les salariés en situation de handicap sont également éligibles à plusieurs aides :

• L’Allocation aux adultes handicapés (AAH), qui vous garantit un revenu minimum pour couvrir toutes vos dépenses du quotidien. Pour une personne sans ressources ou hospitalisé ou hébergé en maison d’accueil spécialisée moins de 60 jours, ou incarcéré moins de 60 jours, le montant de l’AAH en 2025 est de 1 033,32 euros.
• La carte mobilité inclusion (CMI), qui vous donne une facilité de circulation dans les espaces publics. Elle est plus ou moins prioritaire en fonction de votre taux d’incapacité.
• Vous pouvez également avoir accès à la prime d’activité, à l’AEEH pour votre enfant, ou encore à un départ anticipé à la retraite.

Vous êtes parent isolé et salarié (ou jeune parent)

En tant que jeune parent, ou futur jeune parent et salarié, voici les aides auxquels vous pouvez prétendre :

• À la Prime à la naissance ou à l’Allocation de base si vous attendez votre premier enfant.
• Aux allocations familiales ou à la Paje (Prime à la naissance et Allocation de base)

Salariés : qui peut vous aider à connaître vos aides ?

Pour vous aider à connaître vos aides en tant que salarié et connaître votre situation plus en détail, vous pouvez faire une simulation sur Mes Allocs. Après cette simulation gratuite, vous aurez accès à toute la liste des aides auxquelles vous pouvez prétendre. Vous pouvez solliciter par la suite un expert Mes Allocs qui fera toutes vos démarches.