Mon soutien psy 2026 : 12 séances remboursées par an

Face à la montée des troubles psychologiques en France, la nécessité d’un accès simplifié aux soins de la santé mentale devient une priorité. Stress, anxiété, dépression légère à modérée : de nombreuses personnes hésitent encore à consulter un professionnel en raison des coûts ou de la complexité du système de santé. C’est dans ce contexte que la Sécurité sociale a mis en place le dispositif “Mon soutien psy”, visant à faciliter l’accès aux consultations psychologiques en les rendant plus accessibles et partiellement remboursées. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir pour bénéficier du remboursement des séances de psychologue par Ameli, ses modalités, ses limites, et ses avantages.

Qu’est-ce que “ Mon soutien psy “ ?

Le dispositif Mon soutien psy, lancé par l’assurance maladie, a pour objectif de permettre aux personnes souffrant de troubles psychiques légers à modérés de consulter un psychologue agréé tout en bénéficiant d’un remboursement Améli. Ce programme, mis en place pour pallier les limites d’accès aux soins en France, est destiné aux enfants de 3 ans et plus, aux adolescents et aux adultes.

Ce dispositif repose sur un principe simple : rendre les soins psychologiques plus abordables tout en simplifiant les démarches. Grâce à Mon soutien psy, les patients éligibles peuvent accéder à un accompagnement psychologique sans être freinés par des obstacles financiers ou administratifs. Les séances sont encadrées par des professionnels qualifiés, inscrits dans une démarche coordonnée avec les médecins traitants ou autres référents médicaux, afin d’assurer un suivi adapté.

Le dispositif est aussi flexible : les consultations peuvent se dérouler en présentiel ou, dans certains cas, en visio.

Qui peut bénéficier de “Mon soutien psy “?

Les conditions d’éligibilité à Mon soutien psy pour les enfants et adolescents de 3 à 17 ans inclus

Il est possible de bénéficier du dispositif Mon soutien psy pour un enfant. Le dispositif est accessible aux enfants et adolescents âgés de 3 à 17 ans inclus, qui présentent une souffrance psychique légère à modérée. Cette prise en charge est adaptée aux situations de mal-être provoquant des inquiétudes dans l’entourage, qu’il s’agisse de la famille, des enseignants ou des professionnels de sante. Les signes concernés incluent des troubles tels que l’anxiété, le stress, les troubles légers du comportement, ou encore des difficultés émotionnelles impactant la vie scolaire ou familiale.

Pour les mineurs, l’accord des titulaires de l’autorité parentale est indispensable avant de débuter le suivi psychologique.

Les conditions d’éligibilité à Mon soutien psy pour les adultes

Les adultes âgés de 18 ans ou plus peuvent bénéficier de Mon soutien psy en cas de troubles psychiques légers à modérés. Le dispositif s’adresse particulièrement aux personnes souffrant :

• d’anxiété
• de dépression modérée
• de troubles du sommeil
• d’un mésusage de substances (tabac, alcool, cannabis) sans signe de dépendance

Sous condition d’un avis psychiatrique préalable :

• patients sous traitement psychotrope
• patients souffrant de bipolarité

Qui n’est pas concerné par Mon soutien psy ?

Le dispositif ne s’adresse pas aux enfants de moins de 3 ans ni aux personnes présentant des troubles sévères nécessitant une prise en charge spécialisée par un psychiatre. Cela inclut notamment

• les cas de risque suicidaire
• les troubles alimentaires graves
• les troubles neurodéveloppementaux sévères
• les dépendances à des substances psychoactives
• les patients en invalidité ou en affection longue durée (ALD) pour des raisons psychiatriques
• patients ayant des antécédents psychiatriques graves dans les 3 dernières années.

Tarifs et remboursement avec “Mon soutien psy”

Quels sont les tarifs des séances Mon soutien psy ?

Les tarifs des séances prises en charge par le dispositif Mon soutien psy sont strictement encadrés. Le coût de l’entretien d’évaluation (première séance) est fixé à 50 €, et chaque séance de suivi psychologique est également tarifée à 50 €. Ces tarifs sont identiques en métropole et dans les DROM, sans possibilité de dépassement d’honoraires. Le remboursement du psychologue par Ameli est effectué à hauteur de 60 % de ces montants, tandis que les 40 % restants peuvent être couverts par votre mutuelle ou la Complémentaire santé solidaire, si vous y êtes éligible.

Combien de séances sont remboursées avec Mon soutien psy ?

Vous êtes nombreux à vous demander : combien de séances de psy remboursées avec Mon soutien psy ? La réponse est 12 séances par an. Ce forfait inclut une séance d’évaluation suivie d’un maximum de 11 séances de suivi psychologique.

Chaque séance doit être réalisée à une date distincte, car l’Assurance Maladie n’autorise pas le remboursement de plusieurs consultations effectuées le même jour.

Quelles sont les modalités de remboursement d’une séance psy avec le dispositif ?

Le remboursement des séances avec Mon soutien psy s’effectue après que le patient ait réglé les frais de consultation directement au psychologue. Celui – ci remet une feuille de soins après chaque séance ou plusieurs séances regroupées. Cette feuille de soins doit être transmise à l’Assurance Maladie, qui rembourse 60 % du tarif de la séance. Si vous disposez d’une mutuelle ou d’une complémentaire santé, elle complète les 40 % restants.

Prochainement, l’utilisation de la carte Vitale sera généralisée pour simplifier ces démarches.

Dans quels cas l’avance de frais n’est-elle pas nécessaire ?

Vous n’avez pas à avancer les frais si vous êtes :

• bénéficiaire de la Complémentaire santé solidaire 
• bénéficiaire de l’Aide médicale d’Etat (AME)
• pris en charge pour une affection de longue durée (ALD)
• enceinte a partir du 6e mois de grossesse 
• en suivi pour un accident de travail ou une maladie professionnelle (AT – MP).

Dans ces cas, présentez une attestation de droits ou un courrier médical lors de la première séance. Le psychologue sera directement rémunéré par votre caisse d’assurance maladie, et vous n’aurez rien à payer.

Comment bénéficier de la prise en charge “Mon soutien psy”

Les situations permettant la prise en charge Mon soutien psy

Situation 1 : Vous prenez rdv directement avec un psychologue conventionné

Dans le cadre de Mon soutien psy, vous pouvez directement prendre rendez-vous avec un psychologue conventionné, sans passer par un médecin. Les psychologues partenaires sont soigneusement sélectionnés en fonction de leur expertise et formation en psychologie clinique. Seuls ceux ayant signé une convention avec l’Assurance Maladie participent au dispositif. La liste des psychologues conventionnés Mon soutien psy est disponible directement sur un annuaire présent sur le site internet du dispositif.

Situation 2 : Vous prenez rdv en amont avec votre médecin ou votre sage-femme

Si vous préférez consulter un médecin ou une sage-femme avant de prendre rendez-vous avec un psychologue, ce dernier peut évaluer votre état de santé. En l’absence de signes graves, il pourra vous orienter vers un psychologue partenaire. Pour les mineurs, le consentement des parents ou tuteurs est requis. Cette démarche permet d’évaluer les situations d’urgence avant de procéder à l’accompagnement psychologique.

Comment trouver un psychologue partenaire Mon soutien psy ?

Pour trouver un psychologue partenaire du dispositif Mon soutien psy, vous pouvez consulter l’annuaire en ligne mis à disposition sur le site officiel de Mon soutien psy.

Cet annuaire est régulièrement mis à jour pour inclure les nouveaux psychologues agréés. Il vous permet de rechercher des praticiens selon votre localisation et de vérifier leur participation au dispositif.

Vous pourrez ainsi prendre directement rendez-vous avec un psychologue partenaire de l’Assurance Maladie.

Comment se déroulent les consultations avec Mon soutien psy ?

Les consultations dans le cadre de Mon soutien psy suivent un processus bien structuré.

• Prise de rendez-vous avec un psychologue partenaire
• Entretien d’évaluation qui permet au psychologue d’évaluer vos besoins et votre situation
• Séances de suivi psychologique (max. 11 séances remboursées)
• Chaque séance dure entre 45 minutes et 1 heure
• Le psychologue complète une feuille de soins après chaque séance
• Vous devez transmettre cette feuille à votre organisme Assurance Maladie pour le remboursement.

Poursuivre l’accompagnement psy après les 12 séances

A l’issue des 12 séances remboursées par Mon soutien psy, un bilan est effectué avec votre psychologue, en accord avec votre médecin.

Si votre situation s’est améliorée, vous n’aurez peut-être plus besoin de poursuivre l’accompagnement. Cependant, si une évaluation plus approfondie est nécessaire, votre médecin peut vous orienter vers un psychiatre pour un suivi spécialisé.

Si la prise en charge par un psychologue n’est plus adaptée, des solutions alternatives peuvent être envisagées. Si vous souhaitez continuer les séances psychologiques, elles pourront être prises en charge à vos frais, avec des tarifs potentiellement différents.

En cas de difficultés financières, votre médecin peut vous orienter vers des structures de soins adaptées, comme un centre médico-psychologique, ou l’accompagnement sera pris en charge en fonction de votre situation.

Conclusion

Le dispositif Mon soutien psy offre un accès simplifié et remboursé à un accompagnement psychologique pour les personnes en souffrance psychique, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents ou d’autres. Il permet un suivi personnalisé en fonction des besoins de chacun, avec la possibilité de poursuivre les séances au-delà de l’offre initiale de 12 séances remboursées. Ce dispositif apporte un soutien préventif et thérapeutique en garantissant une prise en charge adaptée. Si nécessaire, des solutions complémentaires sont proposées pour un suivi optimal.