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Aides à la santé

Hausse des cotisations mutuelle : quelle augmentation en 2026 ?

Article rédigé par Vicky Lalevée le 16 décembre 2025 - 6 minutes de lecture

En 2026, les Français vont encore connaître une hausse des cotisations mutuelle. +4,3% sur les contrats individuels. C’est une des conséquences de la contribution exceptionnelle d’un milliard d’euros, demandée par l’État aux mutuelles. Découvrez quelle est l’augmentation des cotisations mutuelle et comment elle vous impactera en 2026.

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Quelle hausse des cotisations mutuelles en 2026 ?

Les mutuelles coûteront plus chères en 2026. Les contrats individuels vont augmenter de 4,3%. Depuis 2020, les prix des mutuelles n’ont cessé d’augmenter, connaissant même une hausse record en 2024 (+8,1%). Ainsi, en 2026, le montant de la mutuelle que vous payez mensuellement, trimestriellement ou annuellement, augmentera de 4,3%.

Hausse cotisations mutuelle en 2026 : quelle conséquence pour vous ?

Qui sera le plus touché par cette augmentation ?

Les premiers impactés par cette augmentation des cotisations mutuelle sont les séniors.

Les séniors ont en effet plus de dépenses liées à la santé, dû à leur âge avancé. Certaines maladies peuvent être plus handicapantes ou se développer chez les personnes âgées, et les charges liées à leur santé peuvent augmenter en fonction de ces paramètres.

Les séniors verront donc, en 2026, leur mutuelle augmenter de 4,3%. À noter que les tarifs des complémentaires séniors varient selon le profil de la personne à assurer.

  • L’âge : plus vous êtes âgé, plus votre cotisation sera élevée. Les pathologies les plus fréquentes chez les personnes âgées de plus de 60 ans sont courantes (diabète, cholestérol, surdité, alzheimer…),
  • Le lieu de vie : si vous adhérez à une mutuelle dans une grande agglomération, elle vous reviendra pluschère que dans une petite ville. Ce décalage de tarif s’explique par les dépassements d’honoraires, plus courants dans les très grandes villes.

En prenant en compte ces aspects, les mutuelles séniors peuvent très vite augmenter tandis que le prix moyen d’une mutuelle sénior est déjà d’environ 90€ par mois. Si les séniors désirent avoir une couverture santé plus large et plus performante, leur mutuelle peut aller jusqu’à plus de 200€. Ajoutez à cela la hausse de 4,3% dès 2026.

Exemple
Francis est retraité depuis 5 ans et âgé de 70 ans. Il paye chaque mois 160€ de mutuelle. Sa mutuelle couvre la totalité de ses dépenses santé. Avec la hausse appliquée en 2026, il devra payer sa mutuelle 4,3% en plus. Voici le calcul : 160 × 4,3% = 160 × 0,043 = 6,88€. Francis devra payer 6,88€ en plus chaque mois. Le nouveau montant de sa mutuelle sera de 166,88€ par mois (160 + 6,88€). Francis devra payer 82,56€ en plus en 2026 pour sa mutuelle contrairement à 2025.

Exemple d’augmentation pour une personne seule en 2026

La hausse des cotisations mutuelle touchera tous les Français ayant souscrit à une mutuelle. Voici un cas de figure pour vous aider à mesurer l’impact de cette hausse.

Exemple
Marie, 30 ans est célibataire. Elle paye chaque mois 140€ de mutuelle. Avec la hausse appliquée en 2026, elle devra payer 4,3% de plus.
Voici le calcul : 140 x 4,3%= 140 × 0,043 = 6,02€. Marie devra payer 6,02€ en plus chaque mois. Le nouveau montant de sa mutuelle sera de 146,02€ par mois (140 + 6,02).
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Augmentation mutuelle 2026 : pourquoi une hausse des cotisations ?

Une conséquence du budget Sécurité sociale

Cette hausse des cotisations mutuelle est une des conséquences du budget de la Sécurité sociale 2026. Les particuliers sont appelés à dépenser plus, pour limiter la dette de la Sécurité sociale. De nombreuses dépenses de la Sécurité sociale pourraient être évitées selon la Cour des comptes si l’État a davantage recours au porte-monnaie des Français.

Une augmentation récurrente depuis 2020

Cette augmentation n’est pas nouvelle. Les mutuelles connaissent des hausses de tarif, et cela depuis 2020. Certes, cette hausse (+4,3%) est moins importante que les précédentes mais elle reste supérieure aux augmentations annuelles entre 2010 et 2020, soit avant la crise du Covid (+2,6% en moyenne par an).

Voici l’évolution des augmentations des cotisations mutuelle :

Année Hausse mutuelle (sur un an)
2025 +6%
2024 +8,1%
2023 +4,7%

Hausse cotisations mutuelle : les complémentaires dans le viseur de la Sécurité sociale

Hausse cotisations mutuelle : les transferts de charge

En plus de cette hausse des cotisations, les mutuelles devront, en 2026, absorber des nouveaux transferts de charge depuis l’Assurance maladie. En d’autres mots, les mutuelles devront désormais prendre en charge des aspects liés aux dépenses de la santé, autrefois gérés par l’Assurance maladie. Les mutuelles seront en plus davantage taxées, à hauteur d’un milliard, un montant prévu dans le budget 2026 de la Sécurité sociale.

Les transferts de charge et cette nouvelle taxe pourraient impacter de nouveau le prix des mutuelles, et augmenter davantage courant 2026, la hausse des cotisations mutuelles qui est déjà fixée à 4,3%.

Hausses cotisations mutuelle : les contrats davantage taxés

Avec cette hausse des mutuelles, les transferts de charge, et la taxe d’un milliard d’euros sur les complémentaires, les contrats de mutuelles français sont taxés à hauteur de 16%. Un taux record en Europe selon les mutualistes, alors que les dépenses liées à la santé représentent en moyenne 6 000€ par an pour les ménages français, soit 15% de leur budget. En 2026, les dépenses santé d’un ménage pourraient encore augmenter, en plus de la hausse de 4,3% des mutuelles.

Comment réduire vos frais de mutuelle ?

Face à la hausse des cotisations mutuelle, vous pouvez choisir de réduire vos frais de mutuelle. Mes Allocs vous donne quelques conseils à mettre en place.

  1. Faites le point sur votre contrat et vérifiez que votre niveau de couverture correspond toujours à vos besoins.
  2. Regroupez plusieurs contrats au sein de la même mutuelle pour alléger votre budget santé.
  3. Comparez les offres de mutuelle, de nombreux comparateurs en ligne existent.

Selon votre situation, Mes Allocs peut aussi vous proposer des solutions pour réduire vos dépenses de santé. Faites une simulation en ligne : c’est rapide et 100% gratuit.

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En résumé :
  • Les contrats individuels vont augmenter de 4,3% en 2026.
  • Les séniors sont les premiers impactés par cette augmentation.
  • L’adoption du budget Sécurité sociale est à l’origine de la hausse des mutuelles.
  • Les contrats de mutuelle des Français font partie des plus chers en Europe.
  • Les dépenses de santé des ménages français représentent 15% de leur budget.

Vicky Lalevée
Après avoir travaillé pour plusieurs médias, dont Bref Eco et Imaz Press Réunion, j’ai rejoint Mes Allocs en novembre 2025 en tant que rédactrice. Je décrypte au quotidien l’ensemble des dispositifs d’aides sociales (CAF, logement, santé, emploi, etc.). Ma mission : transformer les règles en conseils pratiques, avec des étapes claires et les documents à prévoir. Passionnée par l’accès aux droits, j’aide chaque lecteur à mieux comprendre ses démarches et à faire valoir ses droits.