{"id":55968,"date":"2022-10-18T19:52:05","date_gmt":"2022-10-18T17:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/?p=55968"},"modified":"2026-02-10T15:35:15","modified_gmt":"2026-02-10T14:35:15","slug":"age-depart-retraite-carriere-longue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/age-retraite\/age-depart-retraite-carriere-longue\/","title":{"rendered":"Quel est l&rsquo;\u00e2ge de d\u00e9part \u00e0 la retraite pour carri\u00e8re longue ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-55982 size-full\" title=\"age depart retraite carriere longue\" src=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292.jpeg\" alt=\"age depart retraite carriere longue\" width=\"1560\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292.jpeg 1560w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292-300x38.jpeg 300w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292-1024x130.jpeg 1024w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292-768x97.jpeg 768w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292-1536x195.jpeg 1536w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/depart-retraite-carriere-longue-e1662049805292-600x76.jpeg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1560px) 100vw, 1560px\" \/><\/b><\/p>\n<p>[Mis \u00e0 jour le 10\/02\/2026] L\u2019<a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/age-retraite\/\">\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part \u00e0 la retraite<\/a> en France varie en fonction de l\u2019ann\u00e9e de naissance, variant entre 62 et 67 ans. Cependant, certains travailleurs peuvent partir plus t\u00f4t gr\u00e2ce au dispositif de \u00ab\u00a0carri\u00e8re longue\u00a0\u00bb. Cet article vous explique en d\u00e9tail quel est l&rsquo;<b>\u00e2ge de d\u00e9part \u00e0 la retraite pour carri\u00e8re longue<\/b>, quelles d\u00e9marches suivre et quels sont les dispositifs compl\u00e9mentaires existants.<\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez toutes vos Aides en 2 min.<\/div><a href=' https:\/\/www.mes-allocs.fr\/ab-app?origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n<h1>Qu\u2019est-ce qu\u2019une carri\u00e8re longue ?<\/h1>\n<p>Le dispositif \u00ab\u00a0carri\u00e8re longue\u00a0\u00bb concerne les travailleurs ayant commenc\u00e9 leur vie professionnelle avant 21 ans et ayant cumul\u00e9 un certain nombre de trimestres cotis\u00e9s. Cette possibilit\u00e9 de d\u00e9part anticip\u00e9 concerne presque tous les r\u00e9gimes de retraite de base, notamment :<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Les salari\u00e9s du priv\u00e9<\/b> (r\u00e9gime g\u00e9n\u00e9ral, r\u00e9gime agricole) ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Les travailleurs ind\u00e9pendants<\/b> (artisans, commer\u00e7ants, professions lib\u00e9rales, exploitants agricoles) ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Les fonctionnaires<\/b> (d\u2019\u00c9tat, hospitaliers, territoriaux) ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Les ministres du culte<\/b> et certains r\u00e9gimes sp\u00e9ciaux (Banque de France, RATP, Op\u00e9ra de Paris, industries \u00e9lectriques et gazi\u00e8res, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les caisses de retraite compl\u00e9mentaires appliquent en grande partie les m\u00eames r\u00e8gles, notamment l\u2019Agirc-Arrco pour les salari\u00e9s du priv\u00e9 et l\u2019Ircantec pour les salari\u00e9s non titulaires du public. Toutefois, certaines sections des professions lib\u00e9rales disposent de r\u00e9gimes distincts.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Comment bien pr\u00e9parer sa retraite ?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nZ79Bmawt_M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h1>Quelles sont les conditions pour une retraite anticip\u00e9e pour carri\u00e8re longue ?<\/h1>\n<h2>L\u2019\u00e2ge de d\u00e9but d\u2019activit\u00e9 et les seuils de cotisation<\/h2>\n<p>La r\u00e9forme des retraites adopt\u00e9e le 20 mars 2023 a modifi\u00e9 les conditions de d\u00e9part \u00e0 la retraite anticip\u00e9e pour carri\u00e8re longue, s\u2019appliquant aux personnes ayant commenc\u00e9 \u00e0 travailler avant 21 ans.<\/p>\n<p>Les conditions varient selon l\u2019\u00e2ge de d\u00e9but de l\u2019activit\u00e9 professionnelle :<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Avant 16 ans<\/b> : Vous avez la possibilit\u00e9 de partir \u00e0 58 ans, sous r\u00e9serve d\u2019avoir valid\u00e9 5 trimestres avant la fin de l\u2019ann\u00e9e civile de votre 16e anniversaire (ou 4 trimestres pour les personnes n\u00e9es en fin d\u2019ann\u00e9e) et d\u2019avoir cotis\u00e9 entre 169 et 172 trimestres selon l\u2019ann\u00e9e de naissance.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Avant 18 ans<\/b> : Vous avez la possibilit\u00e9 de partir \u00e0 60 ans, avec 5 trimestres valid\u00e9s avant la fin de l\u2019ann\u00e9e des 18 ans et un total de 169 \u00e0 172 trimestres cotis\u00e9s.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Avant 20 ans<\/b> : D\u00e9part possible entre 60 et 62 ans selon l\u2019ann\u00e9e de naissance, sous r\u00e9serve de 5 trimestres valid\u00e9s avant la fin de l\u2019ann\u00e9e des 20 ans.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Avant 21 ans<\/b> : <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/age-retraite\/retraite-63-ans\/\">D\u00e9part \u00e0 la retraite \u00e0 63 ans<\/a> si 5 trimestres ont \u00e9t\u00e9 valid\u00e9s avant la fin de l\u2019ann\u00e9e des 21 ans et 172 trimestres cotis\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quel est l\u2019\u00e2ge de d\u00e9part \u00e0 la retraite pour carri\u00e8re longue ?<\/h2>\n<p>L\u2019\u00e2ge minimum de d\u00e9part \u00e0 la retraite pour carri\u00e8re longue varie selon l\u2019ann\u00e9e de naissance et la dur\u00e9e d\u2019assurance cotis\u00e9e :<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>58 ans<\/b> si vous avez commenc\u00e9 avant 16 ans et justifiez de 8 trimestres cotis\u00e9s de plus que la dur\u00e9e requise ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>60 ans<\/b> si vous avez commenc\u00e9 avant 20 ans et avez le nombre de trimestres requis.<\/li>\n<\/ul>\n<div class='shortcode tips'><div class='title'>Exemple<\/div><div class='content'>Une personne n\u00e9e en 1957, a commenc\u00e9 \u00e0 travailler \u00e0 15 ans et avait cotis\u00e9 5 trimestres avant la fin de l\u2019ann\u00e9e de ses 16 ans. Cette personne r\u00e9pond aux crit\u00e8res d\u2019une retraite \u00e0 58 ans.<\/div><\/div>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez toutes vos Aides en 2 min.<\/div><a href=' https:\/\/www.mes-allocs.fr\/ab-app?origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n<h1>Cumul emploi-retraite : quels changements depuis le 1er septembre 2023 ?<\/h1>\n<p>Depuis la r\u00e9forme des retraites de 2023, le cumul emploi-retraite permet aux retrait\u00e9s de g\u00e9n\u00e9rer de nouveaux droits \u00e0 la retraite. Avant cette r\u00e9forme, il \u00e9tait possible de cumuler une pension avec un revenu d\u2019activit\u00e9, mais sans obtenir de droits suppl\u00e9mentaires sur les cotisations vers\u00e9es apr\u00e8s la liquidation de la premi\u00e8re pension.<\/p>\n<p>D\u00e9sormais, les retrait\u00e9s peuvent acqu\u00e9rir une <b>seconde pension de retraite<\/b>, calcul\u00e9e uniquement sur les cotisations effectu\u00e9es apr\u00e8s janvier 2023. Cette seconde pension est soumise \u00e0 certaines conditions :<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Son montant est plafonn\u00e9 \u00e0 <b>5 % du plafond annuel de la S\u00e9curit\u00e9 sociale<\/b> (soit \u00a02 403\u20ac brut en 2026) ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Elle est calcul\u00e9e <b>au taux plein<\/b>, sans d\u00e9cote, m\u00eame si le nombre de trimestres requis n\u2019est pas atteint ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Elle ne b\u00e9n\u00e9ficie <b>d\u2019aucune majoration<\/b> ni compl\u00e9ment pour carri\u00e8re longue ou autres dispositifs.<\/li>\n<\/ul>\n<p>De plus, si le retrait\u00e9 reprend une activit\u00e9 chez son dernier employeur, il devra attendre <b>six mois<\/b> avant que ses nouvelles cotisations n\u2019ouvrent des droits \u00e0 la retraite de base. Ce d\u00e9lai concerne uniquement la g\u00e9n\u00e9ration de nouveaux droits et non la reprise d\u2019activit\u00e9 elle-m\u00eame, qui reste possible imm\u00e9diatement.<\/p>\n<h1>Comment faire une demande de retraite anticip\u00e9e ?<\/h1>\n<h2>D\u00e9marches administratives<\/h2>\n<p>Vous devez adresser une <b>demande de retraite anticip\u00e9e<\/b> \u00e0 votre caisse de retraite <b>au moins 6 mois avant<\/b> la date de d\u00e9part souhait\u00e9e. Il est indispensable de :<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Mettre \u00e0 jour votre <b>relev\u00e9 de carri\u00e8re<\/b> ;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Obtenir une <b>attestation de situation<\/b> confirmant votre \u00e9ligibilit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O\u00f9 et comment d\u00e9poser son dossier ?<\/h2>\n<p>Votre caisse de retraite enverra un formulaire \u00e0 remplir, qui devra \u00eatre accompagn\u00e9 de documents justificatifs (bulletins de salaire, attestations d\u2019emploi, etc.).<\/p>\n<h1>Quels sont les dispositifs compl\u00e9mentaires ?<\/h1>\n<h2>Cumul emploi-retraite<\/h2>\n<p>Il est possible de <b>cumuler une activit\u00e9 professionnelle<\/b> avec une retraite, sous certaines conditions. Cela permet de compl\u00e9ter ses revenus en conservant un emploi \u00e0 temps partiel.<\/p>\n<h2>La retraite progressive<\/h2>\n<p>La retraite progressive permet aux assur\u00e9s de <b>r\u00e9duire leur activit\u00e9 avant de partir \u00e0 la retraite d\u00e9finitive<\/b>. Ils per\u00e7oivent une partie de leur pension tout en continuant \u00e0 cotiser.<\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez toutes vos Aides en 2 min.<\/div><a href=' https:\/\/www.mes-allocs.fr\/ab-app?origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Mis \u00e0 jour le 10\/02\/2026] L\u2019\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part \u00e0 la retraite en France varie en fonction de l\u2019ann\u00e9e de naissance, variant entre 62 et 67 ans. Cependant, certains travailleurs peuvent partir plus t\u00f4t gr\u00e2ce au dispositif de \u00ab\u00a0carri\u00e8re longue\u00a0\u00bb. 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"},"4":{"question":"Est-ce que la prime d anciennet\u00e9 compte dans le calcul de la retraite ?","answer":"La prime d'anciennet\u00e9 s'ajoute \u00e0 votre salaire de base, elle est prise en compte pour savoir \u00e0 combien se montera votre indemnit\u00e9 de retraite."},"5":{"question":"C'est quoi le cong\u00e9 de fin de carri\u00e8re ?","answer":"Le cong\u00e9 de fin de carri\u00e8re est un dispositif qui, lorsqu'il est pr\u00e9vu dans l'entreprise, permet aux salari\u00e9s d'anticiper leur d\u00e9part en retraite ou en pr\u00e9-retraite en prenant des cong\u00e9s financ\u00e9s par leur compte \u00e9pargne temps (CET)."},"6":{"question":"","answer":""},"7":{"question":"","answer":""},"8":{"question":"","answer":""},"9":{"question":"","answer":""},"10":{"question":"","answer":""},"11":{"question":"","answer":""},"12":{"question":"","answer":""},"13":{"question":"","answer":""},"14":{"question":"","answer":""},"15":{"question":"","answer":""},"16":{"question":"","answer":""}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55968"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":108885,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55968\/revisions\/108885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}