{"id":53991,"date":"2022-08-12T16:46:31","date_gmt":"2022-08-12T14:46:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/?p=53991"},"modified":"2026-03-04T18:35:32","modified_gmt":"2026-03-04T17:35:32","slug":"nombre-de-trimestre-pour-la-retraite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/calcul-retraite\/nombre-de-trimestre-pour-la-retraite\/","title":{"rendered":"Quel est le nombre de trimestres pour partir \u00e0 la retraite ?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-54457\" title=\"nombre de trimestre pour la retraite\" src=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/estee-janssens-zni0zgb3bkQ-unsplash-e1658756914651-300x97.jpg\" alt=\"nombre de trimestre pour la retraite\" width=\"823\" height=\"266\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[Mis \u00e0 jour le 04\/03\/2026] Il est possible de se retirer de la vie active \u00e0 partir d&rsquo;un certain \u00e2ge. Apr\u00e8s cela, la personne \u00e0 la retraite continue de toucher r\u00e9guli\u00e8rement une somme d\u2019argent \u00e0 titre de pension. L&rsquo;\u00e2ge de d\u00e9part et le montant de la pension qui sera per\u00e7u varient selon certaines conditions de trimestres, qui entrent en compte dans le <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/calcul-retraite\/\">calcul de la retraite<\/a>. Mes Allocs vous explique quel est le <strong>nombre de trimestres n\u00e9cessaires pour prendre sa retraite <\/strong>en 2026.<\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez votre retraite en 2 min.<\/div><a href='https:\/\/www.mes-allocs.fr\/formulaire\/retraite?utm_source=seo&origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53991' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n<h1>Comment fonctionne le syst\u00e8me de retraite par trimestre<\/h1>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un trimestre pour la retraite ?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un <strong>trimestre pour la retraite<\/strong> correspond \u00e0 <strong>une p\u00e9riode de trois mois<\/strong> durant laquelle vous avez cotis\u00e9 un montant minimum sur vos revenus. <\/span><\/p>\n<h2>Les diff\u00e9rents types de trimestre de retraite<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il existe trois types de trimestres pris en compte pour la retraite : <strong>cotis\u00e9s<\/strong>, <strong>assimil\u00e9s<\/strong> et de <strong>majoration<\/strong>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les trimestres cotis\u00e9s sont valid\u00e9s gr\u00e2ce aux <strong>cotisations<\/strong> pr\u00e9lev\u00e9es sur les salaires, tandis que les trimestres assimil\u00e9s couvrent les <strong>p\u00e9riodes d&rsquo;interruption de travail<\/strong>, comme le ch\u00f4mage ou le cong\u00e9 maternit\u00e9. Enfin, les trimestres de majoration sont attribu\u00e9s en lien avec la <strong>maternit\u00e9<\/strong>, <strong>l\u2019adoption<\/strong> ou <strong>l&rsquo;\u00e9ducation<\/strong> <strong>des enfants<\/strong>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ces trimestres peuvent \u00eatre partag\u00e9s entre les parents, avec des conditions sp\u00e9cifiques pour les enfants handicap\u00e9s. Chacun de ces trimestres impacte le calcul de la dur\u00e9e d\u2019assurance et peut influencer le montant de la pension de retraite.<\/span><\/p>\n<h1>Quelles sont les conditions requises pour partir \u00e0 la retraite ?<\/h1>\n<h2>L&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part \u00e0 la retraite en France varie en fonction de l&rsquo;ann\u00e9e de naissance. Il est g\u00e9n\u00e9ralement fix\u00e9 \u00e0 <strong>62 et 9 mois ans<\/strong>, mais il peut \u00eatre repouss\u00e9 pour certaines g\u00e9n\u00e9rations. \u00c0 partir de <strong>67 ans<\/strong>, vous avez droit \u00e0 une retraite \u00e0<strong> taux plein<\/strong>, quel que soit le nombre de trimestres que vous avez valid\u00e9s.<\/span><\/p>\n<h2>Le nombre de trimestres selon l&rsquo;ann\u00e9e de naissance pour avoir une retraite \u00e0 taux plein<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le nombre de trimestres d&rsquo;assurance retraite requis pour b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;une retraite \u00e0 taux plein d\u00e9pend de votre ann\u00e9e de naissance. Si vous partez avant 67 ans, vous devez avoir cotis\u00e9 un nombre suffisant de trimestres, lequel varie comme suit :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pour les personnes n\u00e9es entre 1964 et 1968,<\/b> la suspension de la r\u00e9forme des retraites les concernent \u00e9galement. Le d\u00e9part pour votre retraite est assoupli.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s entre le 1er janvier 1958 et le 31 d\u00e9cembre 1960<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 167 trimestres (41 ans 9 mois), d\u00e9part \u00e0 62 ans pour avoir le taux plein.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s entre le 1er janvier 1961 et le 31 ao\u00fbt 1961<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 168 trimestres (42 ans), d\u00e9part \u00e0 62 ans pour avoir le taux plein.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s entre le 1er septembre 1961 et le 31 d\u00e9cembre 1961<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 170 trimestres (42 ans 3 mois), d\u00e9part \u00e0 62 ans et 3 mois pour avoir le taux plein.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1962<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 169 trimestres (42 ans 3 mois), d\u00e9part \u00e0 62 ans et 6 mois.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1963<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 170 trimestres (42 ans 6 mois), d\u00e9part \u00e0 62 ans et 9 mois.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1964<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 170 trimestres (42 ans 9 mois), d\u00e9part \u00e0 62 ans et 9 mois.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\">N\u00e9s en 1965 (entre le 1er janvier et le 31 mars) : 170 trimestres, d\u00e9part \u00e0 62 ans et 9 mois.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1965 (entre le 1er avril et 31 d\u00e9cembre)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 171 trimestres (43 ans), d\u00e9part \u00e0 63 ans.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1966<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 172 trimestres (43 ans), d\u00e9part \u00e0 63 ans et 3 mois.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s en 1967<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 172 trimestres (43 ans), d\u00e9part \u00e0 63 ans et 6 mois.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00e9s \u00e0 partir du 1er janvier 1968<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : 172 trimestres (43 ans), d\u00e9part \u00e0 63 ans et 9 mois.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est important de noter que si vous avez cotis\u00e9 \u00e0 plusieurs r\u00e9gimes de retraite (salari\u00e9, ind\u00e9pendant, fonctionnaire, etc.), la dur\u00e9e totale de vos cotisations sera prise en compte pour d\u00e9terminer si vous avez droit \u00e0 une retraite \u00e0 taux plein.<\/span><\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez votre retraite en 2 min.<\/div><a href='https:\/\/www.mes-allocs.fr\/formulaire\/retraite?utm_source=seo&origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53991' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/nZ79Bmawt_M\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h1>Comment sont calcul\u00e9s les trimestres de retraite ?<\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/calcul-retraite\/calcul-trimestre-retraite\/\">calcul des trimestres de retraite<\/a> est simple.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Pour valider un trimestre, il est n\u00e9cessaire d&rsquo;avoir gagn\u00e9 un montant \u00e9quivalent \u00e0 <strong>150 fois le Smic horaire minimum<\/strong> au cours de l&rsquo;ann\u00e9e. En 2026, ce montant est de\u00a0<strong> 1 803 \u20ac<\/strong>, ce qui permet de valider un trimestre. Pour valider l&rsquo;int\u00e9gralit\u00e9 des 4 trimestres dans l&rsquo;ann\u00e9e, un revenu annuel de <strong>7 212 \u20ac<\/strong> est requis, ind\u00e9pendamment du nombre de mois travaill\u00e9s. Il est possible de valider un <strong>maximum de 4 trimestres par an<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les cotisations de retraite sont calcul\u00e9es chaque mois en fonction du Plafond mensuel de la S\u00e9curit\u00e9 sociale, qui s&rsquo;\u00e9l\u00e8ve \u00e0 <strong>4 005 \u20ac<\/strong> en 2026. Ainsi, pour valider 4 trimestres, il est n\u00e9cessaire de travailler au moins 2 mois en ayant atteint ce plafond.<\/span><\/p>\n<h1>Les situations sp\u00e9cifiques pouvant impacter les trimestres de retraite<\/h1>\n<h2>Quel est l&rsquo;impact des enfants sur le nombre de trimestres pour la retraite ?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avoir des enfants peut vous donner droit \u00e0 des <strong>trimestres suppl\u00e9mentaires<\/strong> pour la retraite, <strong>sans cotisation<\/strong> en contrepartie. Chaque enfant donne droit \u00e0 <strong>4 trimestres pour la maternit\u00e9 ou l\u2019adoption<\/strong>, ainsi que <strong>4 trimestres suppl\u00e9mentaires pour l&rsquo;\u00e9ducation durant les 4 premi\u00e8res ann\u00e9es.<\/strong> Les p\u00e9riodes de cong\u00e9 parental et les situations de prise en charge d&rsquo;un enfant handicap\u00e9 permettent \u00e9galement d&rsquo;obtenir des trimestres gratuits. De plus, un parent ayant \u00e9lev\u00e9 <strong>trois enfants ou plus<\/strong> b\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;une <strong>majoration de 10 %<\/strong> sur sa pension de retraite. Ces avantages varient selon la date de naissance des enfants et les conditions sp\u00e9cifiques de chaque situation familiale.<\/span><\/p>\n<h2>Quel est l&rsquo;impact du ch\u00f4mage sur les trimestres de retraite ?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Certaines <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/retraite\/calcul-retraite\/chomage-cotisation-retraite\/\">p\u00e9riodes de ch\u00f4mage permettent de cotiser \u00e0 la retraite<\/a> car elles sont prises en compte pour la validation des trimestres. En cas de ch\u00f4mage indemnis\u00e9,<strong> un trimestre est valid\u00e9 pour chaque p\u00e9riode de 50 jours ch\u00f4m\u00e9s<\/strong>, et des points sont \u00e9galement accord\u00e9s pour le r\u00e9gime de retraite compl\u00e9mentaire. Pour le ch\u00f4mage non indemnis\u00e9, bien que certaines p\u00e9riodes puissent \u00eatre valid\u00e9es sous conditions, elles ne permettent pas d&rsquo;obtenir des points pour la retraite compl\u00e9mentaire.<\/span><\/p>\n<h1>Que se passe-t-il si le nombre de trimestres n\u2019est pas atteint ?<\/h1>\n<h2>L&rsquo;impact d&rsquo;un nombre de trimestres insuffisant sur le montant de la pension<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Partir \u00e0 la retraite avant d&rsquo;avoir valid\u00e9 le nombre de trimestres requis peut entra\u00eener une r\u00e9duction significative de votre pension. En cas de trimestres manquants, deux types de malus s&rsquo;appliquent : <strong>la proratisation et la d\u00e9cote<\/strong>. Ces ajustements diminueront le montant de votre pension de mani\u00e8re notable, ce qui peut nuire \u00e0 votre pouvoir d&rsquo;achat durant la retraite. Cependant, des solutions existent pour \u00e9viter ou compenser ce manque de trimestres.<\/span><\/p>\n<h2>L&rsquo;\u00e2ge du taux plein automatique<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous n&rsquo;avez pas valid\u00e9 tous vos trimestres, vous pouvez attendre <strong>l&rsquo;\u00e2ge du taux plein automatique<\/strong> pour ne plus subir de d\u00e9cote. Cet \u00e2ge est fix\u00e9 \u00e0 <strong>67 ans<\/strong> pour les salari\u00e9s du priv\u00e9, et varie pour d&rsquo;autres r\u00e9gimes, comme celui des fonctionnaires. \u00c0 cet \u00e2ge, m\u00eame sans avoir valid\u00e9 tous les trimestres n\u00e9cessaires, vous percevrez votre pension sans d\u00e9cote. Cependant, votre pension pourra tout de m\u00eame \u00eatre proratis\u00e9e en fonction des trimestres valid\u00e9s.<\/span><\/p>\n<h2>Les possibilit\u00e9s de rachat de trimestres<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous souhaitez partir \u00e0 la retraite avant d&rsquo;avoir atteint l&rsquo;\u00e2ge du taux plein et que vous n&rsquo;avez pas tous vos trimestres, une option est le <strong>rachat de trimestres<\/strong>. Ce processus vous permet d&rsquo;acheter des trimestres manquants, que ce soit pour des ann\u00e9es non valid\u00e9es ou pour des p\u00e9riodes d&rsquo;\u00e9tudes sup\u00e9rieures.<strong> Le nombre de trimestres que vous pouvez racheter est limit\u00e9 \u00e0 12<\/strong>, et le co\u00fbt varie selon l&rsquo;\u00e2ge. Ainsi, il est important de planifier ce rachat d\u00e8s que possible, notamment en utilisant des outils comme l&rsquo;estimation indicative globale pour \u00e9valuer le nombre de trimestres manquants \u00e0 l&rsquo;approche de l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de la retraite.<\/span><\/p>\n<h1>Trop de trimestres valid\u00e9s : quel avantage pour la retraite ?<\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avoir plus de trimestres valid\u00e9s que n\u00e9cessaires pour une retraite \u00e0 taux plein peut sembler inutile, mais cela peut en r\u00e9alit\u00e9 augmenter le montant de votre pension. Chaque trimestre cotis\u00e9 au-del\u00e0 de l\u2019\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part \u00e0 la retraite vous permet de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une <strong>surcote<\/strong>. Cette majoration de la pension est calcul\u00e9e \u00e0 partir du taux de surcote, qui est de <strong>1,25 % par trimestre suppl\u00e9mentaire<\/strong>. Par exemple,<em> en validant 4 trimestres en plus, votre taux de liquidation passera de 50 % \u00e0 52,5 %<\/em>. Cela vous permet d\u2019augmenter votre pension, ce qui est particuli\u00e8rement avantageux si vous continuez \u00e0 travailler apr\u00e8s avoir atteint l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les trimestres valid\u00e9s (cotis\u00e9s ou assimil\u00e9s) sont pris en compte pour la surcote, mais il est important de noter que la surcote est plafonn\u00e9e en fonction de votre g\u00e9n\u00e9ration et du nombre de trimestres acquis.<\/span><\/p>\n<h1>Comment v\u00e9rifier et anticiper son nombre de trimestres ?<\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour bien pr\u00e9parer votre retraite, il est essentiel de conna\u00eetre le nombre de trimestres que vous avez valid\u00e9s et d&rsquo;anticiper ceux qu&rsquo;il vous manque. Pour ce faire, commencez par <strong>consulter votre relev\u00e9 de carri\u00e8re<\/strong>, qui vous indiquera le nombre exact de trimestres cotis\u00e9s, assimil\u00e9s et valid\u00e9s. Ce document est accessible via votre espace personnel sur le site Info retraite.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Afin de v\u00e9rifier si vous \u00eates sur la bonne voie, <strong>comparez ce nombre au quota requis pour votre g\u00e9n\u00e9ration<\/strong>, qui varie selon votre ann\u00e9e de naissance.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous constatez un \u00e9cart, il est conseill\u00e9 de <strong>racheter des trimestres<\/strong> ou de continuer \u00e0 travailler pour compenser le manque. Anticiper t\u00f4t vous permet de prendre les meilleures d\u00e9cisions pour maximiser votre pension. Si vous constatez des anomalies, vous pouvez les signaler \u00e0 vos caisses de retraite, notamment <strong>\u00e0 partir de 55 ans.<\/strong><\/span><\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Simulez votre retraite en 2 min.<\/div><a href='https:\/\/www.mes-allocs.fr\/formulaire\/retraite?utm_source=seo&origin=guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53991' class='app-button fit'>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Mis \u00e0 jour le 04\/03\/2026] Il est possible de se retirer de la vie active \u00e0 partir d&rsquo;un certain \u00e2ge. Apr\u00e8s cela, la personne \u00e0 la retraite continue de toucher r\u00e9guli\u00e8rement une somme d\u2019argent \u00e0 titre de pension. 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