{"id":20808,"date":"2021-03-08T10:17:29","date_gmt":"2021-03-08T10:17:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/?p=20808"},"modified":"2026-03-04T16:08:15","modified_gmt":"2026-03-04T15:08:15","slug":"reconversion-professionnelle-adulte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reconversion-professionnelle-selon-statut\/reconversion-professionnelle-adulte\/","title":{"rendered":"Comment faire une reconversion professionnelle \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte ?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-20813 size-full\" title=\"reconversion professionnelle adulte\" src=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860.jpg\" alt=\"reconversion professionnelle adulte\" width=\"1280\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860.jpg 1280w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860-300x85.jpg 300w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860-1024x289.jpg 1024w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860-768x217.jpg 768w, https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-marc-mueller-380769-1-e1614644486860-600x169.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[Mis \u00e0 jour le 04\/03\/2026] Vous souhaitez d\u00e9buter une reconversion professionnelle ? Vous d\u00e9sirez reprendre une formation professionnelle, changer de m\u00e9tier, \u00eatre auto-entrepreneur, faire une formation continue ou faire \u00e9voluer votre carri\u00e8re ? On vous dit tout ce qu&rsquo;il faut savoir pour faire une <strong><a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/\">reconversion professionnelle<\/a> \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte<\/strong>.<\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Besoin d\u2019aide dans votre reconversion ?<\/div><a href='https:\/\/www.formademia.fr\/formulaire\/coaching' class='app-button fit'>Simuler mon \u00e9ligibilit\u00e9 au coaching<\/a><\/div>\n<h1><span id=\"Demissionner_et_avoir_droit_au_chomage\">Comment faire une reconversion professionnelle ?<\/span><\/h1>\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reconversion-professionnelle-selon-statut\/\">reconversion professionnelle d\u00e9pend de votre statut<\/a>, et elle est parfaitement possible que vous soyez salari\u00e9 ou demandeur d&#8217;emploi, mais sous certaines conditions.<\/p>\n<h2>La reconversion pendant votre temps de travail<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si vous souhaitez faire une <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reconversion-professionnelle-selon-statut\/reconversion-professionnelle-cdi\/\">reconversion pendant votre CDI<\/a>, vous devez, avant de vous r\u00e9orienter professionnellement, faire le <strong>bilan de vos comp\u00e9tences<\/strong> et d\u00e9finir avec soin votre projet de transition professionnelle. Dans de domaine, l\u2019accompagnement personnalis\u00e9 propos\u00e9 par l\u2019AFPA peut \u00eatre d\u2019une grande utilit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vous avez \u00e9galement acc\u00e8s au conseil en \u00e9volution professionnelle, qui, gr\u00e2ce \u00e0 un suivi personnalis\u00e9, vous aide \u00e0 faire le point sur votre carri\u00e8re et \u00e0 \u00e9tudier le march\u00e9 du travail.<\/p>\n<h2>La reconversion quand on est au ch\u00f4mage<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vous souhaitez entreprendre une <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reconversion-professionnelle-selon-statut\/reconversion-professionnelle-chomage\/\">reconversion professionnelle pendant votre ch\u00f4mage<\/a> ? Sachez qu&rsquo;un salari\u00e9 d\u00e9missionnaire peut percevoir une indemnisation au titre de l\u2019ARE en cas de d\u00e9mission consid\u00e9r\u00e9e comme l\u00e9gitime par l&rsquo;assurance ch\u00f4mage.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour pouvoir pr\u00e9tendre \u00e0 l\u2019allocation ch\u00f4mage, dans ce cas de d\u00e9mission pour projet de reconversion professionnelle,<strong> il vous faut remplir deux conditions sp\u00e9cifiques en plus des conditions habituelles pour toucher le ch\u00f4mage <\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>D\u00e9missionner d\u2019un contrat de travail \u00e0 dur\u00e9e ind\u00e9termin\u00e9e (CDI).<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Une dur\u00e9e d\u2019activit\u00e9 salari\u00e9e continue de 5 ans<\/strong>, chez un ou plusieurs employeurs, dans les 60 mois qui pr\u00e9c\u00e8dent votre fin de contrat de travail. Ne sont pas prises en compte les cong\u00e9s sans solde, sabbatiques et les p\u00e9riodes de disponibilit\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Un projet de reconversion professionnelle \u00ab r\u00e9el et s\u00e9rieux \u00bb.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Un demandeur d&rsquo; emploi peut donc faire une reconversion professionnelle.<\/p>\n<h2><span id=\"Quelles_demarches_faut-il_faire\">Quelles d\u00e9marches faut-il faire aupr\u00e8s de la CPIR ?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apr\u00e8s la mise en \u0153uvre de votre projet, il vous faut consulter la Commission paritaire interprofessionnelle r\u00e9gionale (CPIR). Elle jugera du caract\u00e8re \u201cr\u00e9el et s\u00e9rieux\u201d de votre projet. Puis, vous aurez 6 mois, \u00e0 compter de la notification de la d\u00e9cision de la CPIR pour vous inscrire \u00e0 France Travail et faire une demande pour l\u2019ARE si votre projet est accept\u00e9.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"La reconversion professionnelle\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EiVUthswxl0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h1 data-test=\"titre-page\">Le Conseil en \u00e9volution professionnelle (CEP)<\/h1>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que le Conseil en \u00e9volution professionnelle (CEP) ?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le conseil en \u00e9volution professionnelle (CEP) est un dispositif d&rsquo;accompagnement gratuit et personnalis\u00e9 propos\u00e9 \u00e0 toute personne souhaitant faire le point sur sa situation professionnelle. Il permet de mettre au point un projet d&rsquo;\u00e9volution professionnelle et peut consister en une reconversion, reprise ou cr\u00e9ation d&rsquo;activit\u00e9\u2026 Il est effectu\u00e9 par des conseillers d&rsquo;organismes habilit\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le CEP offre les prestations suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Un entretien individuel pour analyser sa situation professionnelle ;<\/li>\n<li>Conseil visant \u00e0 d\u00e9finir son projet professionnel ;<\/li>\n<li>Un accompagnement dans la pise au point de ce projet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c0 la fin de l&rsquo;entretien, un document de synth\u00e8se est donn\u00e9 au b\u00e9n\u00e9ficiaire. Celui-ci r\u00e9capitule son projet d&rsquo;\u00e9volution professionnelle. Ce document pr\u00e9sente la strat\u00e9gie envisag\u00e9e pour sa mise en \u0153uvre (par exemple, une formation \u00e9ligible au compte personnel de formation &#8211; CPF).<\/p>\n<h2>Qui peut en b\u00e9n\u00e9ficier ?<\/h2>\n<p>Le CEP est accessible \u00e0 tout actif :<\/p>\n<ul>\n<li>Salari\u00e9 du secteur priv\u00e9 ;<\/li>\n<li>Agent du secteur public ;<\/li>\n<li>Travailleur ind\u00e9pendant ;<\/li>\n<li>Personne en recherche d&rsquo; emploi ;<\/li>\n<li>Artisan ;<\/li>\n<li>Profession lib\u00e9rale ;<\/li>\n<li>Auto-entrepreneur ;<\/li>\n<li>Jeune sorti du syst\u00e8me scolaire sans qualification ou dipl\u00f4me.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Comment en b\u00e9n\u00e9ficier ?<\/h2>\n<p>Vous pouvez vous adresser aux organismes CEP suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>France Travail ;<\/li>\n<li>Association pour l&#8217;emploi des cadres (Apec) ;<\/li>\n<li>Mission locale ;<\/li>\n<li>CAP emploi (pour les personnes en situation de handicap) ;<\/li>\n<li>Op\u00e9rateur r\u00e9gional choisi par France comp\u00e9tences.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un salari\u00e9 peut, de sa propre initiative et sans autorisation de son employeur, b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;un CEP en prenant rendez-vous avec un conseiller de l&rsquo;Apec s&rsquo;il est cadre. Pour les salari\u00e9s hors agents publics, il faut prendre rendez-vous avec un des op\u00e9rateurs r\u00e9gionaux choisis par France comp\u00e9tences.<\/p>\n<p>Un employeur doit informer ses salari\u00e9s de la possibilit\u00e9 de se faire aider gr\u00e2ce au CEP lors de son entretien professionnel.<\/p>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Besoin d\u2019aide dans votre reconversion ?<\/div><a href='https:\/\/www.formademia.fr\/formulaire\/coaching' class='app-button fit'>Simuler mon \u00e9ligibilit\u00e9 au coaching<\/a><\/div>\n<h1>Les \u00e9tapes de la reconversion professionnelle<\/h1>\n<h2>D\u00e9finissez vos objectifs<\/h2>\n<p>Vous devez pr\u00e9parer votre reconversion. Il est n\u00e9cessaire de faire un bilan personnel : un bilan de vos comp\u00e9tences, de votre parcours professionnel et de vos centres d&rsquo;int\u00e9r\u00eat.<\/p>\n<p>Ainsi, vous saurez si vous \u00eates plut\u00f4t fait pour \u00eatre community manager ou travailler dans la petite enfance,&#8230;<\/p>\n<p>Pour \u00e9valuer vos besoins en terme de formation, France Travail vous propose :<\/p>\n<ul>\n<li>Une \u00e9valuation des comp\u00e9tences et capacit\u00e9s professionnelles (ECCP) qui permet de mesurer les \u00e9carts entre vos comp\u00e9tences et les besoins des entreprises.<\/li>\n<li>Un atelier \u00ab Pr\u00e9parer son projet de formation \u00bb qui vous accompagne au d\u00e9but de votre r\u00e9flexion sur votre projet de formation.<\/li>\n<\/ul>\n<section class=\"block-article-link color-transverse\">Avant tout, d\u00e9finissez votre objectif,\u00a0 <strong>posez les bonnes questions :<\/strong> quelles sont les contraintes de ma reconversion ? O\u00f9 se situent les centres de formation ? Suis-je pr\u00eat(e) \u00e0 faire une formation longue ou courte ou encore une formation \u00e0 distance ? Vais-je trouver un emploi apr\u00e8s cette reconversion ?<\/section>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<section class=\"block-article-link color-transverse\">N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 chercher les offres d&#8217;emploi de votre futur secteur.<\/section>\n<section><\/section>\n<section class=\"block-article-link color-transverse\">\n<h2>Anticipez<\/h2>\n<p>Votre d\u00e9marche de reconversion vous para\u00eet \u00e9vidente, mais ce n&rsquo;est pas forc\u00e9ment le cas de vos futurs interlocuteurs (recruteurs, banquiers, investisseurs, accompagnateurs et r\u00e9seaux professionnels).<\/p>\n<p>Vous serez amen\u00e9 \u00e0 faire la publicit\u00e9 de cotre projet aupr\u00e8s de recruteurs, banquiers, investisseurs, accompagnateurs et r\u00e9seaux professionnels. Vous devrez vous exprimer \u00e0 votre sujet ainsi que sur votre parcours et votre projet actuel. Pensez \u00e0 pr\u00e9parer des discours qui pourront les convaincre.<\/p>\n<p><strong>\u00c9crivez votre CV <\/strong>de fa\u00e7on \u00e0 montrer votre cheminement personnel et vos comp\u00e9tences.<\/p>\n<p>Vous devez pr\u00e9parer votre entretien oral. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 parler de ce qui vous a conduit \u00e0 cette d\u00e9marche de reconversion, de vos comp\u00e9tences et de celles requises par le nouveau m\u00e9tier. Vous devez montrer que votre d\u00e9cision est coh\u00e9rente et r\u00e9alisable.<\/p>\n<h2>Le financement<\/h2>\n<p>Des solutions existent pour le financement de votre formation. Par exemple, lorsque l&rsquo;on est <strong>salari\u00e9<\/strong>, il est tout \u00e0 fait possible d&rsquo;utiliser son\u00a0compte personnel de formation (CPF).<\/p>\n<p>En ce qui concerne la\u00a0<strong>cr\u00e9ation d&rsquo;entreprise<\/strong>, certaines r\u00e9gions multiplient les aides \u00e0 destination des porteurs de projet. Ce sont des aides financi\u00e8res \u00e0 l&rsquo;implantation et \u00e0 l&#8217;embauche, aide mat\u00e9rielle via des locaux, accompagnement par des professionnels.<\/p>\n<p>Il existe un dispositif global qui mutualise les ressources du Conseil r\u00e9gional, des CCI, des p\u00e9pini\u00e8res d&rsquo;entreprises et qui offre un accompagnement personnalis\u00e9.<\/p>\n<p>Dans tous les cas, expliquez votre situation \u00e0 un\u00a0<strong>conseiller France Travail <\/strong>qui fera le n\u00e9cessaire pour vous orienter vers les bons interlocuteurs.<\/p>\n<h1>Les aides \u00e0 la reconversion professionnelle<\/h1>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<section class=\"block-article-link color-transverse\"><strong>\u00c9crivez votre CV et votre lettre de motivation <\/strong>de fa\u00e7on \u00e0 montrer votre cheminement personnel et vos comp\u00e9tences. Faire un bilan de comp\u00e9tences peut-\u00eatre un bon moyen d\u2019\u00e9tudier vos comp\u00e9tences professionnelles et personnelles, vos motivations. Pour bien r\u00e9ussir votre reconversion professionnelle, vous devez vous rapprocher du <b>CPF (Compte personnel de formation) de transition.<\/b> Cette \u00e9tape obligatoire et pr\u00e9alable \u00e0 la d\u00e9mission vous permet de :<\/section>\n<section class=\"block-article-link color-transverse\">\n<ul>\n<li>b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un appui personnalis\u00e9 pour pr\u00e9parer votre projet ;<\/li>\n<li>\u00e9tudier les dispositifs alternatifs \u00e0 la d\u00e9mission que vous pouvez faire valoir pour mettre en \u0153uvre votre projet ;<\/li>\n<li>\u00e9tablir votre projet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les conseils en \u00e9volution professionnelle (CEP) sont dispens\u00e9s par :<\/p>\n<ul>\n<li>l\u2019APEC pour les salari\u00e9s cadres ;<\/li>\n<li>les CAP Emploi pour les personnes en situation de handicap ;<\/li>\n<li>les\u00a0op\u00e9rateurs d\u00e9sign\u00e9s dans chaque r\u00e9gion par France Comp\u00e9tences pour les salari\u00e9s actifs.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<section><\/section>\n<\/section>\n<div class='cta-block'><div class='text'>Besoin d&rsquo;aide dans votre reconversion ?<\/div><a href='https:\/\/www.formademia.fr\/coaching' class='app-button fit'>En savoir plus sur notre programme<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Mis \u00e0 jour le 04\/03\/2026] Vous souhaitez d\u00e9buter une reconversion professionnelle ? 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","answer":"Une d\u00e9mission est l\u00e9gitime si vous avez un projet de\u00a0reconversion professionnelle\u00a0: n\u00e9cessitant le suivi d\u2019une formation ou un projet cr\u00e9ation ou reprise d\u2019 une entreprise.\r\n<br> <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reussi-sa-reconversion-professionnelle\/un-adulte-peut-faire-reconversion-professionnelle\/\">Lire la suite<\/a>"},"4":{"question":"Combien de temps de travail pour b\u00e9n\u00e9ficier de l\u2019ARE apr\u00e8s une d\u00e9mission ?","answer":"Les d\u00e9missionnaires qui souhaitent b\u00e9n\u00e9ficier de l\u2019ARE doivent\u00a0avoir travaill\u00e9 de fa\u00e7on continue au minimum fix\u00e9 de 1300 jours travaill\u00e9s\u00a0au cours des\u00a05 ans (60 mois) qui pr\u00e9c\u00e8dent la d\u00e9mission."},"5":{"question":"Quel financement pour une reconversion professionnelle ?","answer":"Des solutions existent pour le financement de votre formation. Par exemple, lorsque l'on est salari\u00e9, il est tout \u00e0 fait possible d'utiliser son compte personnel de formation (CPF).\r\n<br> <a href=\"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/reconversion-professionnelle\/reussi-sa-reconversion-professionnelle\/un-adulte-peut-faire-reconversion-professionnelle\/\">Lire la suite<\/a>"},"6":{"question":"Qu'est-ce qu'une reconversion professionnelle ?","answer":"Une reconversion professionnelle est une d\u00e9marche qui vise \u00e0 changer de m\u00e9tier ou de statut professionnel."},"7":{"question":"","answer":""},"8":{"question":"","answer":""},"9":{"question":"","answer":""},"10":{"question":"","answer":""},"11":{"question":"","answer":""},"12":{"question":"","answer":""},"13":{"question":"","answer":""},"14":{"question":"","answer":""},"15":{"question":"","answer":""},"16":{"question":"","answer":""}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20808"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110098,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20808\/revisions\/110098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}