{"id":15555,"date":"2020-11-25T09:48:02","date_gmt":"2020-11-25T09:48:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/?p=15555"},"modified":"2026-06-19T14:07:41","modified_gmt":"2026-06-19T13:07:41","slug":"chomage-demission-non-legitime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mes-allocs.fr\/guides\/chomage\/chomage-demission\/chomage-demission-non-legitime\/","title":{"rendered":"Ch\u00f4mage apr\u00e8s d\u00e9mission non l\u00e9gitime : est-ce possible ?"},"content":{"rendered":"

[Mis \u00e0 jour : 18\/06\/2026] Vous vous demandez si vous pouvez toucher le ch\u00f4mage apr\u00e8s une d\u00e9mission<\/a> non l\u00e9gitime ? En principe, l\u2019ARE n\u2019est pas vers\u00e9e imm\u00e9diatement apr\u00e8s une d\u00e9mission non reconnue comme l\u00e9gitime. Toutefois, vous pouvez retrouver des droits apr\u00e8s une reprise d\u2019emploi suffisante ou un r\u00e9examen au bout de 121 jours. Mes Allocs vous explique les d\u00e9marches \u00e0 suivre pour toucher le ch\u00f4mage apr\u00e8s une d\u00e9mission non l\u00e9gitime<\/strong>.<\/p>\n

Simulez votre ch\u00f4mage en 2 min.<\/div>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n

D\u00e9mission non l\u00e9gitime : avez-vous droit au ch\u00f4mage en 2026 ?<\/h1>\n

Peut-on toucher le ch\u00f4mage apr\u00e8s une d\u00e9mission non l\u00e9gitime ?<\/h2>\n

Non<\/strong>, une d\u00e9mission non l\u00e9gitime ne permet pas de toucher les allocations ch\u00f4mage. La raison est simple : une d\u00e9mission non l\u00e9gitime est consid\u00e9r\u00e9e comme un d\u00e9part volontaire, et elle n’ouvre pas droit \u00e0 l’ARE.<\/p>\n

Cependant, vous pouvez \u00eatre indemnis\u00e9 plus tard<\/strong> dans certains cas. Vous pouvez notamment ouvrir de nouveaux droits si vous retravaillez suffisamment apr\u00e8s votre d\u00e9mission ou demander un r\u00e9examen de votre situation apr\u00e8s 121 jours de ch\u00f4mage, soit environ 4 mois.<\/p>\n

Important<\/div>
La d\u00e9mission non l\u00e9gitime ne ferme donc pas d\u00e9finitivement vos droits au ch\u00f4mage, mais elle peut retarder votre indemnisation.<\/div><\/div>\n

Qu\u2019est-ce qu\u2019une d\u00e9mission \u00ab\u00a0non l\u00e9gitime\u00a0\u00bb ?<\/h2>\n

Une d\u00e9mission est dite non l\u00e9gitime lorsqu\u2019elle ne correspond pas \u00e0 un motif reconnu par France Travail pour ouvrir droit imm\u00e9diatement \u00e0 l\u2019ARE. C\u2019est le cas, par exemple, si vous quittez votre emploi pour une raison personnelle ou professionnelle qui ne fait pas partie des cas de d\u00e9mission l\u00e9gitime ouvrant droit au ch\u00f4mage<\/a>.<\/p>\n

Dans cette situation, France Travail peut refuser votre demande d\u2019allocation ch\u00f4mage dans un premier temps. Vous pourrez toutefois retrouver des droits si vous retravaillez suffisamment apr\u00e8s votre d\u00e9mission ou si votre situation est accept\u00e9e apr\u00e8s r\u00e9examen.<\/p>\n

Comment toucher le ch\u00f4mage apr\u00e8s une d\u00e9mission non l\u00e9gitime ?<\/h1>\n

Si votre d\u00e9mission n\u2019est pas reconnue comme l\u00e9gitime, vous ne pouvez pas toucher l\u2019ARE imm\u00e9diatement. Vous avez toutefois deux possibilit\u00e9s principales pour retrouver des droits au ch\u00f4mage.<\/p>\n

Option 1 : retravailler apr\u00e8s votre d\u00e9mission<\/h2>\n

Vous pouvez \u00eatre indemnis\u00e9 si vous retravaillez au moins 65 jours travaill\u00e9s ou 455 heures apr\u00e8s votre d\u00e9mission<\/a>, puis que vous perdez ce nouvel emploi de mani\u00e8re involontaire.<\/p>\n

Exemple<\/div>
Si vous signez un CDD apr\u00e8s votre d\u00e9mission et que ce contrat se termine normalement, France Travail pourra r\u00e9examiner vos droits \u00e0 la fin de ce contrat.<\/div><\/div>\n

Option 2 : demander un r\u00e9examen apr\u00e8s 121 jours<\/h2>\n

Si vous ne retrouvez pas d\u2019emploi ou si vous n\u2019\u00eates toujours pas indemnis\u00e9, vous pouvez demander un r\u00e9examen de votre situation apr\u00e8s 121 jours de ch\u00f4mage, soit environ 4 mois<\/strong>.<\/p>\n

Votre dossier sera \u00e9tudi\u00e9 par l\u2019instance paritaire r\u00e9gionale. Vous devrez prouver que vous avez recherch\u00e9 activement un emploi<\/strong> pendant cette p\u00e9riode.<\/p>\n

Simulez votre ch\u00f4mage en 2 min.<\/div>Simulation gratuite<\/a><\/div>\n

Comment demander un r\u00e9examen apr\u00e8s 121 jours ?<\/h1>\n

Pour demander un r\u00e9examen apr\u00e8s une d\u00e9mission non l\u00e9gitime, vous devez attendre 121 jours de ch\u00f4mage. Pendant cette p\u00e9riode, il est important de conserver toutes les preuves de vos d\u00e9marches de recherche d\u2019emploi.<\/p>\n

Comment pr\u00e9parer un r\u00e9examen ?<\/h2>\n

Vous pouvez notamment pr\u00e9parer :<\/p>\n

    \n
  • Les candidatures envoy\u00e9es ;<\/li>\n
  • Les r\u00e9ponses re\u00e7ues des employeurs ;<\/li>\n
  • Les convocations ou comptes rendus d\u2019entretiens ;<\/li>\n
  • Les inscriptions \u00e0 des formations ;<\/li>\n
  • Les \u00e9changes avec votre conseiller France Travail ;<\/li>\n
  • Les preuves de reprise d\u2019activit\u00e9, m\u00eame courte.<\/li>\n<\/ul>\n

    L\u2019instance paritaire r\u00e9gionale \u00e9tudiera votre dossier et pourra d\u00e9cider de vous accorder ou non l\u2019ARE. En cas d\u2019accord, l\u2019allocation peut \u00eatre attribu\u00e9e \u00e0 partir du 5e mois suivant la d\u00e9mission<\/strong>.<\/p>\n

    Que faire si le r\u00e9examen est refus\u00e9 ?<\/h2>\n

    Si l\u2019instance paritaire r\u00e9gionale refuse de vous accorder l\u2019ARE apr\u00e8s 121 jours, vous pouvez continuer \u00e0 vous inscrire et \u00e0 vous actualiser aupr\u00e8s de France Travail. Vous pouvez aussi retravailler pour ouvrir de nouveaux droits, \u00e0 condition que ce nouvel emploi se termine de mani\u00e8re involontaire.<\/p>\n

    Si votre situation change ou si vous disposez de nouveaux justificatifs, vous pouvez vous rapprocher de France Travail pour conna\u00eetre les d\u00e9marches possibles.<\/p>\n